Vuoi seriamente diventare un giocatore abile? Vuoi perdere meno e vincere più spesso?
Se è così, allora devi capire l'importanza della pratica. Il tempo deve essere speso (giornalmente o settimanalmente) per imparare come forzare le palle a obbedire alle tue intenzioni. Anche 15-20 minuti a settimana di apprendimento mirato miglioreranno le tue abilità di gioco.
Questo libro è la tua opportunità di scelta rapida per migliorare le tue capacità e vincere più giochi. Questi esercizi e esercizi sono progettati per migliorare tutte le tue abilità, fisiche e mentali. Le tue sessioni di allenamento saranno molto più interessanti e impegnative.
Ci sono centinaia di esercizi e esercitazioni. Ogni abilità di gioco è inclusa - controllo della pallina (rotazione inversa, top spin), abilità di buca (dritto e molti angoli diversi) e molto altro ancora.
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Queste esercitazioni e esercizi si basano sul concetto di avanzamento progressivo. Inizia con una configurazione semplice. Quando sei a tuo agio, aumenta il fattore di difficoltà.
Usa questi problemi in due modi. A casa, rivedere un esercizio. Considera come devi giocare lo sparo. Quindi, immagina le posizioni della palla sul tavolo nella tua testa. Esegui con attenzione e pensosamente lo sparo.
Considera variazioni sul problema. Puoi farlo a velocità diverse? Quali sono le conseguenze? Prendi appunti mentre pensi a idee diverse: ipotesi, possibilità e varianti.
Quindi, nella tabella pratica, seleziona il problema che vuoi correggere. Appoggia gli anelli di rinforzo in carta. Configura la configurazione della palla. Ripeti fino a quando la configurazione non è semplice, quindi prova l'esercizio con rotazione sinistra e destra sulla palla e a velocità diverse. Osserva i risultati e apporta le modifiche.
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