RΓ©gime Endomorphe pour les DΓ©butants by Elizabeth Johnson, Paperback, 9798306979564 | Buy online at Moby the Great

RΓ©gime Endomorphe pour les DΓ©butants

Le guide complet des plans de repas personnalisΓ©s, des recettes dΓ©licieuses et des stratΓ©gies de style de vie pour des rΓ©sultats durables

Author: Elizabeth Johnson  

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PRODUCT INFORMATION

Description

Entdecken Sie die Geheimnisse effektiven Abnehmens und eines gesΓΌnderen Lebensstils mit "Die endomorphe DiΓ€t fΓΌr AnfΓ€nger: Der vollstΓ€ndige Leitfaden zu individuellen ErnΓ€hrungsplΓ€nen, kΓΆstlichen Rezepten und Lebensstilstrategien fΓΌr dauerhafte Ergebnisse". Dieser umfassende Leitfaden wurde speziell auf Personen mit endomorphem KΓΆrpertyp zugeschnitten und bietet:

  • Personalisierte ErnΓ€hrungsplΓ€ne: Entdecken Sie kΓΆstliche, leicht zu befolgende Rezepte, die den Stoffwechsel ankurbeln und den Fettabbau fΓΆrdern.
  • Gezielte Trainingsroutinen: Lernen Sie die effektivsten Workouts kennen, um den Muskeltonus zu verbessern und den Gewichtsverlust zu beschleunigen.
  • Lebensstilstrategien: Setzen Sie praktische Tipps um, um Stress zu bewΓ€ltigen, den Schlaf zu verbessern und langfristig gesund zu bleiben.

Verschaffen Sie sich das Wissen und die Werkzeuge, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Schließen Sie sich unzÀhligen anderen an, die ihr Leben verÀndert haben, indem sie ihren einzigartigen Kârpertyp verstanden und mit ihm gearbeitet haben.

Machen Sie den ersten Schritt zu einem gesΓΌnderen, glΓΌcklicheren Ich. Bestellen Sie noch heute Ihr Exemplar von "Die endomorphe DiΓ€t" und beginnen Sie Ihre Transformationsreise!

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Product Details

Publisher
Independently Published
Published
14th January 2025
Format
Paperback
Pages
160
ISBN
9798306979564

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