Talk show, blog post e libri hanno reso 'La Dieta Paleo' La dieta dell'anno, e anche della decade. Amici, colleghi e star stanno evitando i cibi processati e stanno riportando le proprie abitudini alimentari all'età del Paleolitico, riprogrammando i loro corpi e facendo dei cambiamenti che apporteranno dei benefici negli anni a venire. Ancora troppo spesso i come e perché di questo stile di vita pendono troppo a favore della perdita di peso. I benefici generali per la salute di questo aproccio si perdono nel fervore di Hollywood, lasciando coloro che cercano di perdere peso e migliorare la propria salute un po' confusi. Questo incredibile compendio completo sull'approccio a questo stile di vita onnicomprensivo farà chiarimento su tale confusione, separando i fatti dalla fantasia. Fatto: Mangiare Paleo ti AIUTERA' a perdere peso. Fatto: Mangiare Paleo aumenterà la tua salute in generale. Fatto: Paleo non è una proposizione del tipo tutto o niente - è più una realtà 80/20. Fantasia: Mangiare Paleo è noioso ed incredibilmente restrittivo. Pieno di informazioni, storia, fatti e ricette, questo libro è la tua risposta Tutto-in-Uno per creare dei cambiamenti che dureranno nella tua vita, in Stile Paleo.
This item is eligible for simple returns within 30 days of delivery. Return shipping is the responsibility of the customer. See our returns policy for further details.
